Легкие супы для беременных рецепты

Легкий, полезный, ароматный летний суп из свежих овощей, приправленный сочной зеленью, - разве может быть что-то вкуснее? Разнообразие ингредиентов позволяет ничем не ограничивать кулинарную фантазию, поэтому экспериментируй.

Суп овощной "Проверено временем"

Есть за двоих не нужно, а вот для двоих — сытно, полезно и со вкусом — как раз очень важно! Пейте много чистой воды — столько, сколько вам хочется. Во время беременности увеличивается нагрузка на печень — главный фильтрующий орган нашего организма. А вода помогает печени справиться с выводом токсинов. Откажитесь от фаст-фуда, сладких газированных напитков, магазинных соков, майонеза и других нездоровых продуктов. Вредные вещества красители, усилители вкуса и другие могут поступать через плаценту вашему малышу.

Можно ли беременным грибы? Этим вопросом задается каждая будущая мама, желающая полакомиться деликатесом. Хорошая новость — полного запрета на поедание грибных блюд, находясь в положении, нет. Однако существуют ситуации, когда от них лучше отказаться.

Суп с фрикадельками

Дорогие поварята! Хочу поделиться с вами рецептом очень простого, но в то же время вкусного и полезного овощного супа. Этот незамысловатый супчик в меню нашей семьи уже ровно полвека.

Похожие статьи

• Полезные супы для детей рецепты
• Как в симс 2 сделать беременного подростка
• Рецепт суп солянка мясная сборная
• Лоло Раскраска супер крылья