Толстолобик со сметаной в духовке рецепты
Толстолобик, запеченный со сметаной
Ингредиенты : Толстолобик гр. Сметана 60 гр. Масло растительное 1 ст.
Ингредиенты: толстолобик — г. Толстолобик на мангале. Толстолобик маринованный. Навага жареная.
Толстолобик — этот рыба семейства Карповых , которая живет в стаях и питается водорослями и фитопланктоном. Толстолобик отличается довольно крупными размерами, самый большой толстолобик, который когда-либо был выловлен имел вес 40 кг. Самыми вкусными считаются особи, чей вес составляет около 4 кг. Такая рыба имеет немного костей и много мяса. Мясо толстолобика не жирное по своей консистенции, его пищевая ценность составляет всего 86 ккал, поэтому толстолобик включен во многие диеты. Мясо толстолобика содержит большое количество полезных веществ, в его состав входят витамины А , В , Е , РР.
