ΠΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ - ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ - ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΠΉΠ΄ΠΈΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²!ΠΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°: Π΅Π΄Π° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π‘ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π’Π°ΡΠ°Π·Π΅Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΊ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ»Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ pomodori secchi, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ. ΠΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- Π¨Π°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ - ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ - ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ - ΠΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Master classy - ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ
- Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ - ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ